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Hoje completo 5kg eliminados desde o meu maior peso (em fev/21) e 2,8kg desde o recomeço da minha dieta no início desse mês! 🥰 Feliiiizz!!
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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549 kcal
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Grasa: 20,66g | Prot: 37,78g | Carbh: 56,85g.
Almuerzo: Queijo Mozzarella, Alcatra, Ovo Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Verde. Cena: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Laranjas. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Mamão Papaia, Banana Brasil Banana da Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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