Diario de Jessica_matta, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
1098 kcal Grasa: 42,38g | Prot: 63,46g | Carbh: 113,46g.   Desayuno: Damare Leite Semidesnatado, Tapioca, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Banana, Açúcar, Apti Chocolate 50% Cacau, Quaker Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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