Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2519 kcal
|
Grasa: 112,81g | Prot: 147,31g | Carbh: 223,43g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Клинский Мясокомбинат Лопатка Черный Кабан, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Almuerzo: Магнит Огурчик Соленый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. Cena: La Pina Арахисовая Паста, Сырники, 500 Калорий Салат с Курицей и Авокадо . Pasa Bocas / Otros: Сметана , Творожная Запеканка, Песочное Печенье, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de justxd91
|