Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 53,02g | Prot: 76,71g | Carbh: 163,78g.
Desayuno: Горбуша Соленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Almuerzo: Ратибор Варенье Вишневое, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Картофель Отварной. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Бананы, Творог 9%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|