Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 72,81g | Prot: 233,64g | Carbh: 51,52g.
Desayuno: Gut & Günstig Deutscher Camembert, Möhren, WW Brotaufstrich Butter, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Arla Esrom, Gut für Dich Backhendl. Almuerzo: Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kohlrabi, Bofrost Seelachsfilet (Köhler) . Cena: ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Mandeln. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Ja! H-Vollmilch 3,5%, TiP Süßstoff Tabletten. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sebastian486
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