Diario de ludka-nezabudka, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
1415 kcal Grasa: 61,21g | Prot: 71,86g | Carbh: 145,29g.   Desayuno: Запеканка с Клубникой, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Бабушкина Крынка Сыр Венский с Ароматом Топленого Молока, Рис Отварной. Almuerzo: Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Куриные Котлеты, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Кириешки Кириешки Сметана и Зелень, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Суп-Пюре из Шампиньонов и Сливок. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сыр Гройцер, Миндаль. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ludka-nezabudka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.