Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 78,89g | Prot: 110,39g | Carbh: 216,51g.
Desayuno: Сиртаки Брынза 35%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Гранфор Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Паланга, Яичница с Помидорами, Кофе. Almuerzo: Салат Щетка, Салат из Пекинской Капусты, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареное Яйцо. Cena: Салат из Пекинской Капусты, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Экомилк Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Печеное Яблоко, Красное Яблоко, Авида Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morrigan9157
|