Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2295 kcal
|
Grasa: 88,89g | Prot: 146,76g | Carbh: 236,07g.
Desayuno: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Домашняя Кухня Тыква на Пару, Алейка Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо, СПК Сосиски Баварские с Сыром. Almuerzo: Мандарины, Натур Продукт Пури, Куриные Голени, Любава Суп-Лапша Домашняя, Коровкино Творог 2%, Сметана 15%, Сахар. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Свеклы, Ярче Сочень с Творогом, Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Печеное Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|