Diario de AyamGoreng23, 11 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:
659 kcal Grasa: 27,65g | Prot: 47,72g | Carbh: 54,30g.   Desayuno: Fiesta Gyoza. Almuerzo: Fiesta Gyoza, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih, Chicken Wing (Skin Eaten). más...
122 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AyamGoreng23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.