Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 72,64g | Prot: 66,14g | Carbh: 110,24g.
Desayuno: Uncle Tobys Oats Quick Sachets. Almuerzo: Nabisco Ritz Cheese Crackers. Cena: Chicken Meat (Fried, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Heineken Beer. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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