Diario de SilviaAllexandro, 11 ene. 22

O que acho legal neste aplicativo é que a gente Consegue controlar o que comemos kkkk Bem animada 🥰💪💪💪💪😘

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1260 kcal

Grasa: 46,19g | Prot: 56,64g | Carbh: 168,66g.   Desayuno: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Qualitá Maçã, Canela, Café (Infusão), Plus Vita Torrada. Almuerzo: Chuchu Cozido, Batata Inglesa, Jiló, Jiló, Jiló, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Miojo de Ovo Seco, Repolho-Roxo. Cena: Chuchu Cozido, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Repolho-Roxo, Ovo Frito, Hortifruti Jiló Frito. Pasa Bocas / Otros: Café, Café com Leite Integral, Padaria Pão Francês, Maçãs Gala. más...

1932 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 10 horas, Descansando - 14 horas. más...