Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 53,57g | Prot: 120,58g | Carbh: 188,79g.
Desayuno: Малина, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,5%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Клубника Замороженная. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Яйцо, Помидоры Черри, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мандарины, Parmalat Молоко 0,5%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Швейцарский Сыр, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, ВкусВилл Баранки Горчичные, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Швейцарский Сыр, Малина, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vselenkа
|