Diario de Nikki3506, 11 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:
1640 kcal Grasa: 79,75g | Prot: 37,93g | Carbh: 202,51g.   Desayuno: Souper Salad Sunflower Seeds, Applesauce Unsweetened, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Tea (Brewed). Almuerzo: Trader Joe's Roasted Potatoes with Peppers & Onions, Trader Joe's Fully Cooked Falafel, Mixed Salad Greens, Unsweetened Iced Tea, Thousand Island Dressing. Cena: Domino's Pizza Gluten Free Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Medjool Dates, Udi's Gluten Free Blueberry Muffin, Souper Salad Sunflower Seeds, Coffee. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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