Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 48,48g | Prot: 68,67g | Carbh: 111,11g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Nasi Putih, Daun Singkong, Telur Dadar, Tahu Kukus. Cena: Labu, Bayam Dimasak (dari Segar), KFC Dada Ayam, Champ Sosis Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pisang Kepok Rebus. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de asmauldiah825
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