Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 35,79g | Prot: 34,40g | Carbh: 204,26g.
Desayuno: Starbucks Молочный Кофейный Напиток Карамель, Шармэль Зефир в Шоколаде, Отруби Ржаные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Almuerzo: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Юбилейное Печенье Традиционное , Чай с Молоком и Сахаром. Cena: Юбилейное Печенье Традиционное , Слабое Кофе с Сахаром, Вареники с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mumberolga97
|