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Pesagem do dia 10/01/2022: 83,7kg
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 96,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 59,10g | Prot: 70,31g | Carbh: 66,44g.
Desayuno: Beets , Carrots, Sesame Seeds, Qualitá Queijo Muçarela, Cucumber, Boiled Egg. Cena: Carrots, Beets , Zucchini , Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Quero Molho de Tomate . Pasa Bocas / Otros: Cashew Nuts , Tangerine, Trident Chiclete. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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