Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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183,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 83,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 53,73g | Prot: 103,23g | Carbh: 142,13g.
Almuerzo: TiP H-Vollmilch 3,5%, Hofburger Reibekäse Leicht, TiP Rosenkohl, Penne, Dennree Tomaten Ganz, Geschält. Cena: Aldi Mortadella, Bresso Balance , Äpfel, Milbona Magerquark, Sonnenblumenbrot, Gouda oder Edamer. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nise 40
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