Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 80,86g | Prot: 218,78g | Carbh: 56,31g.
Desayuno: Arla Esrom, Gut für Dich Backhendl, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, WW Brotaufstrich Butter, Möhren, Gut & Günstig Deutscher Camembert. Almuerzo: Mandeln, Gutes Land Handkäse, Kohlrabi, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Chickentime Hähnchen Brustfilet. Cena: Mandeln, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, ESN Designer Whey Protein Stracciatella. Pasa Bocas / Otros: Ja! H-Vollmilch 3,5%, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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