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immer diese Schwankungen
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 54,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 29,24g | Prot: 54,56g | Carbh: 150,35g.
Desayuno: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Dulano Salami 1A (7g), Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Almuerzo: Risbellis Apfel & Zimt, Vitasia Dumplings. Cena: Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps, Rote Paprika, Deutschesee Japanische Kammmuscheln. Pasa Bocas / Otros: Zuivelhoeve Duo Vla, Babybel Mini Babybel Light, Götterquark. más...
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475 kcal
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Ejercicio:
Krafttraining - 1 hora y 6 minutos, Samsung Health - 22 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vampy696
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