Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 55,89g | Prot: 93,99g | Carbh: 184,71g.
Desayuno: Печенье к Чаю, Сушеные Семена Тыквы, Изюм, Семена Льна, Творог (Обезжиренный), Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. Almuerzo: Pergale Шоколадные Конфеты, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Cena: Pergale Шоколадные Конфеты, Несквик Какао Порошок, Простоквашино Сметана 10%, Брест Литовск Сыр Финский, Геркулес Овсяные Хлопья, Капуста, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Rocky Mountain Маршмеллоу, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|