Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 42,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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538 kcal
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Grasa: 12,60g | Prot: 41,92g | Carbh: 58,17g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Loose Protein Quäse, Harry Protein Sandwich. Cena: Harry Protein Sandwich , Gut & Günstig Weißkrautsalat, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Quäse Protein. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Kaffee, Meßmer Brennesseltee. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 3 minutos, vibrationsplatte - 1 hora, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de romymund931
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