Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 53,36g | Prot: 174,09g | Carbh: 183,45g.
Desayuno: Fish House Снежный Краб, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриное Филе, Магнит Баклажан, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Славянка Степ. Almuerzo: ФЭГ Огурцы Солёные, Fish House Снежный Краб, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком, Варенье Черничное, Творог (Полностью Обезжиренный), Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Cena: Варенье Черничное, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком, Капуста без мяса, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tnk1605
|