Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 62,62g | Prot: 107,19g | Carbh: 256,77g.
Desayuno: Гречка Отварная, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Омлет с Молоком. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Молочный Наполеон, Верес Малина с Сахаром. Cena: Приготовленная Тыква. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Яблоко Желтое, Ёбатон Jamy Pie. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chu.Fara
|