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Lepo
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153,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2804 kcal
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Grasa: 82,59g | Prot: 242,20g | Carbh: 248,52g.
Desayuno: Oivariini Normaalisuolainen, Saarioinen Pippurikalkkuna, Vaasan Taikaruis 100%, Valio Profeel Proteiinivanukas Banoffee. Almuerzo: Elixi Pellavansiemenöljy, Torino Tumma Kierre Pasta, Kanamestari Kanan Fileesuikale, Hätälä Lohifilee. Cena: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Valio Banaani Jogurtti, Kananmuna, Kananmunan Valkuainen. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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