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habis vaksin bln kmrn, g kuat menahan hasrat makan 😂😂😂
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 48,80g | Prot: 60,11g | Carbh: 233,11g.
Desayuno: Kerupuk Beras, Marning Jagung, Salak, Kurma. Almuerzo: Alfamart Caramel Popcorn, Cendol, Ansell Brown Sugar, Madu, Jambu Biji, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Cena: Tumis Buncis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nextar Sagon Cookies. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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