Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 67,23g | Prot: 204,30g | Carbh: 78,29g.
Desayuno: Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Egg (Whole) , Red Onions. Almuerzo: Pineapple , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Cena: Beef Steak, Denny Cream of Tomato Soup. más...
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Perdiendo 18,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justin02
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