Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 26,48g | Prot: 87,42g | Carbh: 154,53g.
Desayuno: 光明 优倍鲜牛奶, 素坊 混合莓莓, 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 鸡蛋（整个）, 肌肉小王子 荞麦面. Almuerzo: 鸡腿（不吃皮）, 米饭. Pasa Bocas / Otros: 好想你 奶枣, 诺特兰德 蛋白粉 (30克), 新良 黑全麦粉. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanessa990108
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