Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 39,50g | Prot: 89,92g | Carbh: 276,05g.
Antes del Desayuno: Ameixas, Nectarinas, Mamão. Desayuno: Queensberry Geléia de Morango, Frimesa Nata, Plus Vita Pão Integral Artesanal, Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Farofa, Filé de Frango Grelhado. Merienda: Farofa, Copacol Filé de Tilápia Empanado. Cena: Nestlé Farinha Láctea, Itambé Leite em Pó Desnatado. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gisele Maciel.
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