Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
661 kcal
|
Grasa: 31,63g | Prot: 13,47g | Carbh: 87,40g.
Desayuno: Pisang, Lemon, Madu, Chia Seed. Almuerzo: Garam Laut, Filma Minyak Goreng, Minyak Wijen, Saori Saus Lada Hitam, Bawang Putih, Bawang Bombay, Kembang Kol, Jamur Kancing, Nasi Putih, Bakso Ikan. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hellomada
|