Diario de alereis0605, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
1581 kcal Grasa: 64,71g | Prot: 64,07g | Carbh: 183,80g.   Desayuno: União Açúcar Refinado, Parmalat Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Panqueca de Carne Moída. Merienda: Native Açúcar Demerara, Molico Leite Desnatado, Aviação Manteiga sem Sal, Panco Pão de Coco. Cena: Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Queijo. más...
1931 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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