Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2274 kcal
|
Grasa: 83,04g | Prot: 83,63g | Carbh: 297,02g.
Desayuno: Marie Blachère Pain Complet, Carrefour Amandes en Poudre, Picard Framboises, Carrefour Beurre Doux, Terres et Céréales Bio Flocons D’Avoine Complets, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Carrefour Yaourt Nature, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Thé Vert, Confitures et Conserves, Cacao en Poudre (Non Sucré). Almuerzo: Tassimo Petit Déjeuner, Pommes, Carrefour Pâté de Campagne , Carrefour Riz de Camargue Long Grain, Carottes Cuites, Carrefour Champignons de Paris Entiers, Blanquette de Veau. Cena: Salade de Fruits, Auchan Pizza Saumon, Carrefour Pâté de Campagne . Pasa Bocas / Otros: Brioche, Mont Blanc Récré O'lé Chocolat. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChrisK3842
|