Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 59,77g | Prot: 70,50g | Carbh: 224,08g.
Desayuno: Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Соевый Соус, Чай. Almuerzo: Яичный Желток, Яичный Белок, Котлеты из Говядины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Пицца Пепперони (36 см), Somersby Сидр Secco. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dashik_tolk
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