Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 55,99g | Prot: 150,94g | Carbh: 236,92g.
Desayuno: Zwan Jamón de Pierna, Cebollas, Tomates, Jengibre, Ajo, Huevo, Manteca de Cerdo, Tortilla de Maíz, Uvas Pasas, Nueces, Almendras, Plátano, Manzana Golden. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Cena: San Rafael Pechuga de Pavo Clásica, Gamesa Saladitas, La Costeña Nachos de Jalapeño en Escabeche, Salsa Pico de Gallo, Aurrera Bolillo, Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Cacahuates, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica , Plátano. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yommi1970
|