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Pesagem do dia 09/01/2022: 84,1kg
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 95,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 96,43g | Prot: 94,52g | Carbh: 47,46g.
Desayuno: Coconut Meat, Sweet Cherries , Tomatoes, Butter (Salted) , Qualitá Queijo Muçarela, Egg. Cena: Carrots, Chicken Breast, Carrots, Maille Mostarda com Mel, Beets, Bell Peppers, Qualitá Queijo Muçarela, Butter (Salted) , Egg. Pasa Bocas / Otros: Trident Chiclete, Cashew Nuts . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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