Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 37,74g | Prot: 83,63g | Carbh: 109,36g.
Desayuno: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Rebus. Almuerzo: Pepes Ikan Mas, Nasi Putih, Buncis. Cena: SuperIndo Kerupuk Ikan , Mentimun (Kupas), Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Alpukat, Labu Kuning, Roma Malkist Tabur Keju (2). más...
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Perdiendo 6,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeshLie
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