Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 94 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 63,29g | Prot: 226,32g | Carbh: 57,76g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Morangos Congelados. Almuerzo: Ovo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Contra-filé Grelhado. Cena: Abacaxi, Ovo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Pasa Bocas / Otros: Amendoim. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pilatti"
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