Diario de danielll1977, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
112,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
2134 kcal Grasa: 77,65g | Prot: 78,46g | Carbh: 279,50g.   Desayuno: Gullón Active Integral, Cola Cao Cola Cao Turbo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Manzana Golden, Gallo Spaguetti N°3, Pan Blanco. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Verduras Salteadas, Orlando Tomate Frito con Aceite de Oliva Virgen Extra, Calvo Atún Claro Ligero en Aceite de Oliva, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano, Azúcar, Café con Leche Descremada. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana





Peso Histórico de danielll1977


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