Diario de Yuliya🦊Ef, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
2049 kcal Grasa: 101,62g | Prot: 63,03g | Carbh: 219,09g.   Desayuno: Restoria Вареники с Вишней, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 20%. Almuerzo: Грабли Селедка Малосольная, Хлеб Черный, Пирог, Подсолнечное Масло, Пестравка Молоко 3,2%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Cena: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. más...
1491 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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