Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 71,19g | Prot: 80,92g | Carbh: 107,23g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Антонов Двор Торт Зебра , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Хайнц Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Макфа Макароны Отварные, Гост Говядина Тушеная, Квашеная Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|