Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2014
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 68,71g | Prot: 49,53g | Carbh: 162,50g.
Desayuno: Géramont Géramont mit Joghurt, Gekochtes Ei, Bresso Feine Kräuter, Marmelade, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten. Cena: Flammkuchen. Pasa Bocas / Otros: Reichsgraf Gebrannte Mandeln, Erdbeerkuchen. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli.P.
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