Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2342 kcal
|
Grasa: 108,29g | Prot: 138,50g | Carbh: 197,47g.
Desayuno: Славянка Конфета Шоколадная, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе с Молоком, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Акконд Латтарико, Кофе с Молоком, Janet's Bakery Филиппинский Пудинг с Кокосовым Молоком, Куриное Филе, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Акконд Десерт Глазированный Фараделла. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сливочное Масло, Славянка Конфета Шоколадная, Кофе с Молоком, Голден Яблоко , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Славянка Конфета Шоколадная. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tnk1605
|