Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 64,29g | Prot: 97,30g | Carbh: 139,75g.
Desayuno: Печенье к Чаю, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Сушеные Семена Тыквы, Творог (Обезжиренный), Семена Льна, Изюм. Almuerzo: Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, RIOBA Шоколад Темный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бифштекс, Рис Отварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Майонез, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Pasa Bocas / Otros: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Салат Айсберг, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|