Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 43,46g | Prot: 113,13g | Carbh: 126,48g.
Desayuno: Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt, Güldenhof Geflügel-Salami, Bresso Leichtgenuss, Goldähren Eiweißbrot (100g), ESN Designer Whey Protein - Chocolate Fudge Cookie Dough, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Almuerzo: Gemischter Salat, Edeka Italia Crema con Aceto Balsamico Di Modena, Penny Markt Creme Leicht, Hofburger Reibekäse Leicht, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Aubergine, Zucchini, Edeka Rinderhackfleisch . Pasa Bocas / Otros: Ikea Zimtschnecke, Kiwi, Aldi Magerquark, Fitini Pfirsiche. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelid85
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