Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 110,76g | Prot: 77,43g | Carbh: 142,66g.
Desayuno: Сахар, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Almuerzo: Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Аисфер Правильный Творог 12%, Салат Овощной с Маслом, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Pasa Bocas / Otros: Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Варёной Сгущёнки. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ольга158
|