|
Несмотря на вчерашний попкорн, я довольна, прихожу в себя после праздничных зажоров. Подключила кардиотренировки по часу в день.
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 72,33g | Prot: 81,15g | Carbh: 206,68g.
Desayuno: Свиточ Трюфель Черный Шоколад, Молокія Йогурт Белый, Сырники ПП, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Икра Красная, Белый Хлеб, Салями. Almuerzo: Лукум, Bebeto Жевательные Конфеты , Делиция Вафли "Трубочки", Сухари, Суп Куриный с Чечевицей. Cena: Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Маринадо Огурец Маринованный, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Куриная Отбивная, Делиция Вафли "Трубочки". Pasa Bocas / Otros: Делиция Печенье Сдобное Желейная Ягодка, Своя Линия Попкорн со Вкусом Сыра. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|