Diario de amber_hst, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
107,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 45,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
983 kcal Grasa: 24,91g | Prot: 147,82g | Carbh: 51,16g.   Almuerzo: Gutes Land Milch 1,5% Fett, Frisan Pflanzencreme, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück, Chicoree, Pflaumentomaten, Champignons Frisch. Cena: Birnen. Pasa Bocas / Otros: Zitrone. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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