Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 40,72g | Prot: 134,85g | Carbh: 148,41g.
Desayuno: Lakanto Maple Flavored Syrup , Solgar Omega 3 950 Mg, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творожная Запеканка Мама. Almuerzo: Магнит Морковь по-Корейски, Десерт из Ряженки 16.01, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка Мама, Свекла Вареная. Cena: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lindt Горький Шоколад 99%, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Черная Смородина, Здравушка Творог 1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|