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did my wii but work all day so not much else still managed 7150 steps
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 54,71g | Carbh: 111,13g.
Desayuno: Morrisons Orange Juice, Plums, Morrisons Wholemeal Bread, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Passion Fruit, Total 0% Greek Yoghurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Morrisons Carvery Cooked Ham. Cena: Magnum Classic, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Apetina Light Feta Cheese. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Granny Smith Apples, Tuc Original Crackers. más...
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2904 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, wii - 50 minutos, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sweetiemarie
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