Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 58,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 48,97g | Prot: 41,51g | Carbh: 138,89g.
Desayuno: 红薯／地瓜, 柚子, 桂格麦片(Quaker) 五黑混合即食麦片, 煮鸡蛋, 莫斯利安 低脂酸奶. Almuerzo: 青菜, 荷包蛋, 康师傅方便面 红烧牛肉面. Cena: 煮熟的西兰花（新鲜）, 蒸鸡蛋. Pasa Bocas / Otros: 苹果. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de abby y y
|