|
Tahun baru hari ke-10 🥰
Dari awal desember makan ceplos2an, ga hitung2, bb stabil sesegitu aja 🥺😍
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
752 kcal
|
Grasa: 26,39g | Prot: 50,25g | Carbh: 77,07g.
Desayuno: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Almuerzo: Tahu Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|